لماذا الواقي من الشمس مهم؟ الآن ، نعلم جميعًا الكثير عن مدى أهمية استخدام واقي الشمس لتعزيز حماية البشرة ولكن معظم الناس لا يعرفون سبب حاجتنا إلى حماية بشرتنا باستخدام واقي الشمس في هذه الحالة.
تعمل بشرتنا بطريقة تحمينا من التعرض للأذى من الأشعة فوق البنفسجية. هذا هو السبب في أنه من الضروري استخدام واقي الشمس لحماية أنفسنا من الأشعة فوق البنفسجية.
حتى في الأيام التي لا تبدو مشمسة ، تكون البشرة حساسة الأشعة فوق البنفسجية والتي يمكن أن تسبب سرطان الجلد وتغير اللون والتجاعيد مع مرور الوقت.
تقليل مخاطر التعرض للحرق من الشمس
جميع المهنيين الصحيين الذين يركزون بشكل أساسي على الجلد (أطباء الجلد) سوف يطرقون في فوائد حماية الجلد وتجنب حروق الشمس.
يمكن أن تتعرض لحروق الشمس من البقاء لفترة طويلة جدًا تحت أشعة الشمس دون استخدام أي واقي من الشمس وأيضًا استخدام أسرّة أو أكشاك التسمير.
إذا كنت تعاني دائمًا من حروق الشمس ، فقد يؤدي ذلك إلى أضرار تؤدي إلى سرطان الجلد والتجاعيد المبكرة ومشاكل جلدية مختلفة. إذا بدأت بالصدفة في المعاناة من بثور حروق الشمس القاسية ، فتأكد من حجز موعد مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حتى يتمكن من مساعدتك.
تجنب أعراض الشيخوخة
يمكن أن يؤدي التعرض المستمر للشمس مع حماية صغيرة أو ربما لا توجد حماية على الإطلاق إلى تلف الإيلاستين في الجسم والكولاجين في خلايا الجلد.
مع مرور الوقت ، قد يتسبب هذا في ظهور أعراض مبكرة شيخوخة الجلد مثل تغير اللون والتجاعيد والخطوط الدقيقة والمظهر الجلدي. الطفل المولود قبل اوانه شيخوخة الجلد يُعرف أيضًا باسم التصوير الفوتوغرافي ، وهو شائع جدًا بين الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في الشمس ولا يستخدمون واقٍ من الشمس.
كما أنه شائع أيضًا مع الشباب في العشرينات والثلاثينيات من العمر الذين لا يرتدون واقٍ من الشمس ولكنهم يعملون كثيرًا تحت أشعة الشمس. ما اكتشفناه هو أن المشكلات المدرجة هنا يمكن تجنبها بمساعدة واقي من الشمس بأعشاب نيوتريه.
تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
لقد أثبت العلماء أن استخدام واقي الشمس يوميًا حتى عندما لا يكون الجو مشمسًا بالخارج هو أحد أفضل الطرق لتجنب دخول الخلايا السرطانية إلى بشرتك.
وفقًا للرياضيات التي أجراها العلماء ، فإن واحدًا من كل خمسة أمريكيين دائمًا ما يُصاب بالسرطان في سن السبعين. يمكنك مساعدة نفسك حتى لا تكون الضحية من بين هؤلاء الأشخاص الخمسة. ما عليك سوى استخدام عامل الحماية من الشمس SPF 30 خلال أوقات مختلفة أثناء تواجدك بالخارج.
إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق أو ربما تتطلب وظيفتك أن تكون غالبًا في الماء ، فيمكنك استخدام عامل حماية من الشمس أعلى أو التقدم بعد كل ساعتين.
تجنب تلون الجلد
قد يكون من الصعب جدًا أن تكون بين الناس عندما يكون لديك بشرة غير متساوية ، والأسوأ عندما تظهر لاحقًا في الحياة. تسمى مناطق الجلد التي تعاني من تغير اللون بالبقع الشمسية أو أحيانًا بقع الكبد. غالبًا ما تكون هذه المناطق مدبوغة إلى اللون البني إذا ظهرت في النهاية. وهي أكثر شيوعًا على وجهك ورأسك ويديك وذراعيك. يأتون على الرجال والنساء. لا يقتصر على جنس واحد.
